어린이집에서 온 알림장에“수족구병 유행”이라는 문구를 보는 순간가슴이 철렁하시죠. 손발과 입안에 오돌토돌 물집이 올라오는 걸 보면더더욱 마음이 급해지실 텐데요. 결론부터 말씀드리면 대부분은 집에서 편히 쉬면 좋아지는 흔한 여름철 감염병이에요.증상부터 등원 기준까지 차근차근 정리해드릴게요. 수족구병이 뭔가요? 수족구병은 이름 그대로 손·발·입에 물집이 생기는 바이러스성 감염병이에요.주로 콕사키바이러스 A16형이나 엔테로바이러스 71형(EV71) 같은 장바이러스가 원인이랍니다. 침이나 콧물 같은 분비물, 물집 진물, … 더 읽기
아장아장, 뒤뚱뒤뚱처음 한 발을 떼는 순간은온 가족이 손뼉을 치게 되는 순간이에요. 그런데 “우리 아기는 왜 아직 안 걷지?”옆집 아기랑 비교하며 조바심 나실 때도 많으시죠. 결론부터 말씀드리면 걸음마 시기는 아기마다 정말 다양해요.느긋하게, 안전하게 도와주시면 충분하답니다. 걸음마, 보통 언제 시작할까요? 많은 부모님들이 돌 무렵이면 당연히 걸어야 한다고 생각하시는데요.실제로는 그 범위가 훨씬 넓답니다. 걸음마까지는 보통 이런 순서를 거쳐요.순서 … 더 읽기
아기 볼이 빨갛게 올라오면제일 먼저 드는 생각,‘태열이겠지… 근데 혹시 아토피면 어떡하지?’ 둘은 생김새가 비슷해서부모님 눈으로는 정말 헷갈려요. 구분 포인트부터 보습 관리까지,표 하나로 정리해서 알려드릴게요. 태열일까, 아토피일까? 한눈 비교 먼저 결론부터 표로 볼게요.가장 큰 차이는 ‘지나가는가, 반복되는가’예요. 구분 태열(영아 습진) 아토피 피부염 시작 시기 생후 첫 몇 주~몇 달 생후 2~3개월 이후부터본격적으로 잘 나는 곳 뺨·이마·눈 … 더 읽기
자려고 눕히면 그르렁그르렁,숨쉬기 답답한지 자꾸 뒤척이는 밤… 콧물·코막힘은 아기를 키우다 보면정말 자주 마주치는 증상이에요. 대부분은 약보다 집에서 도와주는 것만으로 충분히 좋아진답니다.원인부터 월령별 대처법까지, 차근차근 알려드릴게요. 콧물, 다 감기는 아니에요 아기 콧물의 대부분은 감기, 그러니까 바이러스성 상기도 감염 때문이에요.콧속 점막이 바이러스와 싸우면서 부어오르고 분비물이 늘어나는 자연스러운 반응이랍니다. 감기(바이러스성 비염) — 가장 흔한 원인이에요. 미열이나 기침이 함께 … 더 읽기
“카시트, 대체 언제까지 뒤로 태워야 하는 거지?”“우리 아이 지금 타는 카시트가 맞는 사이즈인가?” 차에 태울 때마다 헷갈리는 게 카시트인데요.법으로 정해진 기준이 분명히 있는데도정확히 아는 부모님은 생각보다 많지 않아요. 오늘은 연령별 법규부터 설치법까지 한 번에 정리해드릴게요. 카시트, 사실은 ‘선택’이 아니에요 도로교통법 제50조에 따르면6세 미만 영유아를 자동차에 태울 땐안전기준에 맞는 유아보호용장구(카시트)를 장착한 뒤좌석안전띠를 채우도록 정해져 있어요.2018년 법 … 더 읽기
“응애” 울음뿐이던 아기가어느새 “아아”, “어어” 소리를 내다가 “엄마”, “빠빠” 같은 진짜 말을 하기까지—그 과정이 궁금하고, 또 조금 걱정도 되실 텐데요. 언어 발달은 아기마다 속도가 다 달라요.지금 우리 아기가 어디쯤인지 함께 살펴볼게요. 옹알이부터 첫 단어까지, 발달 흐름표 언어 발달은 어느 날 갑자기 되는 게 아니라여러 단계를 거치며 서서히 자라나요.대한소아청소년과학회 자료를 종합하면 대략 이런 흐름이에요. 시기 소리·행동 … 더 읽기
눕히면 깨고,겨우 재웠나 싶으면 20분 만에 다시 깨고… 낮잠 스케줄이 도무지 잡히지 않아 하루 종일 시계만 보게 되시나요? 낮잠은 개월수마다 완전히 다른 얼굴을 하고 있어요.우리 아이 지금 시기에 맞는 낮잠표를 알면, 훨씬 마음이 편해진답니다. 낮잠, 왜 이렇게 중요할까요? 낮잠은 단순히 ‘엄마 아빠 쉬는 시간’이 아니에요.아이 뇌와 몸이 자라는 데 꼭 필요한 시간이랍니다.대한소아청소년과학회는 낮잠을 거르면 오히려 … 더 읽기
어젯밤까지 멀쩡하던 아이가갑자기 묽은 변을 반복하고기운 없이 축 처지면… 많은 부모님이 ‘이러다 탈수되는 거 아닐까’ 걱정부터 하시죠.다행히 아기 설사는 대부분 며칠 안에 저절로 좋아지는 바이러스성 장염이에요.진짜 조심해야 할 건 설사 자체보다 탈수랍니다. 우리 아이 설사, 장염 때문일까요? 아기 급성 설사의 대부분은 로타바이러스·노로바이러스 같은 바이러스성 장염 때문이에요.특히 환절기·겨울철에 어린이집이나 형제자매를 통해 옮는 경우가 많고, 콧물·기침 없이 … 더 읽기
잘 놀던 아이가 갑자기 눈이 돌아가고온몸이 뻣뻣해지며 떨기 시작하면… 세상이 멈춘 것 같은 순간이죠. 많은 부모님이 이 장면 앞에서 머릿속이 하얘진다고 해요.하지만 대부분은 몇 분 안에 저절로 멈추는 양성 경과랍니다.지금 이 순간 무엇부터 해야 하는지, 순서대로 알려드릴게요. 열성경련이란? (지금 이 순간, 이것부터) 열성경련은 감기·중이염 같은 감염으로 체온이 갑자기 오르는 과정에서 나타나는 경련이에요.아직 다 자라지 않은 … 더 읽기
물속에서 꼬물거리는 아기,미끄러운 몸에 손이 자꾸 떨리시죠. 몇 도 물이 적당한지, 어디부터 씻겨야 하는지도헷갈리기만 하실 텐데요. 사실 온도와 순서 몇 가지만 알아두면신생아 목욕도 생각보다 어렵지 않아요.차근차근 순서대로 알려드릴게요. 목욕물 온도, 몇 도가 좋을까? 신생아는 체온 조절 기능이 아직 서툴러서어른보다 목욕물 온도에 훨씬 민감해요.너무 뜨거우면 화상 위험이, 너무 차가우면체온이 뚝 떨어질 수 있답니다. 구분 권장 기준 … 더 읽기
침을 줄줄 흘리고뭐든 손에 잡히는 대로 입에 넣고 물어뜯는 아기… 어느 날은 유난히 보채고 밤에도 자주 깨서‘혹시 어디 아픈 건 아닐까’ 걱정되시죠. 대부분 이앓이(젖니가 나는 과정)의 자연스러운 신호예요.시기와 순서, 안전한 완화법을 하나씩 알려드릴게요. 우리 아기, 언제부터 이가 날까? 첫니는 보통 생후 4~7개월 사이,평균적으로는 6개월 전후에 아래쪽 앞니 두 개부터 나기 시작해요. 다만 개인차가 아주 커서생후 … 더 읽기
얼굴이 새빨개지도록 힘을 줘도변을 못 보고 낑낑대는 아기… 며칠째 변을 안 보면 배가 콕콕 아픈 건 아닌지,혹시 큰 문제가 있는 건 아닌지 걱정이 앞서죠. 결론부터 말씀드리면 아기 변비는 대부분 크게 걱정할 일이 아니에요.원인을 알고 몇 가지만 바꿔주면 금방 편해진답니다. 우리 아기, 왜 변비가 생겼을까? 서울아산병원 자료에 따르면 소아 변비의 90~95%는 특별한 질환 없는 ‘기능성 변비’예요.나머지 … 더 읽기
예방접종 문자가 왔는데이번엔 뭘 맞아야 하는지,뭘 챙겨가야 하는지 헷갈리시죠? 매번 검색하지 않아도 되도록확인부터 준비물, 접종 후 관리까지체크리스트로 한 번에 정리해드릴게요. 접종 시기, 어떻게 확인하나요? 개월수마다 맞아야 할 백신 종류가 계속 바뀌고,추가·변경되는 경우도 있어서정확한 시기는 매번 직접 확인하는 게 안전해요. 질병관리청 예방접종도우미(nip.kdca.go.kr) — 아기 생년월일을 등록하면 남은 접종 일정을 바로 보여줘요. 영유아 검진·예방접종 수첩 — 병원·보건소에서 … 더 읽기
늘 방긋 웃던 아기가갑자기 낯선 사람만 보면 울고,화장실 갈 때도 따라오려 하고, 대체 왜 이러나 걱정되시죠? 부모님들이 가장 많이 물어보시는 질문들로낯가림과 분리불안을 하나씩 풀어드릴게요. Q. 왜 갑자기 낯가림·분리불안이 시작되나요? 사실 이건 아기가 잘 자라고 있다는 신호예요.태어난 지 얼마 안 됐을 땐 엄마와 자신을하나로 여기다가, 어느 순간‘엄마와 나는 다른 사람’이라는 걸 깨닫거든요. 동시에 ‘눈에 안 보여도 … 더 읽기
여름만 되면 아기 목이며 등에오돌토돌 빨갛게 올라오는 땀띠. 가려운지 자꾸 긁고 보채니보는 마음이 안쓰럽죠. 땀띠는 약보다 ‘시원하게, 보송하게’가 먼저예요.원인부터 관리까지 차근차근 알려드릴게요. 땀띠, 왜 생기나요? 땀띠는 땀이 빠져나가는 통로인땀관이 막혀 생기는 염증이에요.막힌 곳에 땀이 고여 염증이 되는 거죠. 아기는 어른보다 땀샘이 촘촘하고땀도 훨씬 많이 나요.그래서 조금만 더워도 쉽게 생긴답니다. 덥고 습해 땀이 많이 나는 환경 … 더 읽기
보송하던 엉덩이가어느새 빨갛게 올라왔을 때,속상하고 미안한 마음 드시죠. 기저귀 발진은 아기라면누구나 한 번쯤 겪는 아주 흔한 일이에요. 왜 생기는지, 어떻게 막고 어떻게 낫게 하는지부모님이 가장 많이 묻는 순서로 정리했어요. Q. 기저귀 발진, 왜 생기나요? 가장 큰 원인은 습기와 자극이에요.대소변에 젖은 기저귀가 오래 닿으면연약한 피부가 짓무르기 쉽거든요. 대변·소변 속 성분이 피부를 자극하고,기저귀와 스치는 마찰,통풍이 안 되는 … 더 읽기
우리 아기도 이제이유식 시작할 때가 됐을까요? 분유·모유만 먹다가 첫 숟갈을 앞두면언제, 뭘, 어떻게 줘야 할지 막막하시죠. 이유식은 정답보다 ‘우리 아기 속도’가 중요해요.시기부터 단계까지 차근차근 알려드릴게요. 이유식, 언제 시작할까? 이유식은 보통 생후 4~6개월에 시작해요.대한소아청소년과학회는 4~6개월을,WHO는 만 6개월을 권장한답니다. 분유 먹는 아기는 4~6개월,모유 먹는 아기는 6개월쯤이 기준이에요.딱 떨어지는 날짜보다, 아래 신호를 함께 봐주세요. 목을 가눠 받쳐주면 혼자 … 더 읽기
아기 이마가 뜨끈해서체온계를 보니 38도… 이 순간 머릿속이 하얘지는 부모님, 정말 많으세요. 열은 아기 몸이 병과 싸우는 자연스러운 신호예요.중요한 건 ‘몇 도냐’보다 ‘어떻게 대처하느냐’랍니다.상황별로 차근차근 알려드릴게요. 먼저, 체온부터 정확히 대처의 시작은 정확한 체온 측정이에요.보통 이 기준으로 ‘열이 있다’고 봐요. 구분 발열 기준 생후 1개월 미만 겨드랑이 37.4℃ 이상 그 이후 38℃ 이상 집에서는 보통 겨드랑이나 … 더 읽기
낮엔 새근새근 자던 아기가밤만 되면 눈이 말똥말똥… 신생아 키우는 집이라면 누구나 한 번쯤 겪는 일이에요. ‘우리 아기만 이러나?’ 싶어 밤마다 검색해보는 부모님이 정말 많아요. 결론부터 말씀드리면 너무 걱정 안 하셔도 돼요.대부분 시간이 지나면 자연스럽게 잡힌답니다. 왜 신생아는 밤낮이 바뀔까? 사실 아기 입장에서 보면 너무 당연한 일이에요. 엄마 뱃속은 늘 어둑하고 포근했으니, 낮과 밤이라는 구분 자체가 … 더 읽기